기타/건강39 향기로 치매 예방이 가능하다 목차 향기로 치매예방이 가능하다 연구내용 실험의 의미 향기로 치매 예방이 가능하다 University of California, Irvine의 신경 과학자들이 후각과 기억사이의 관계를 연구하였고, 자는 동안 후각이 활성화된 노인들은 그렇지 않은 노인들에 비해 인지능력이 226% 증가하였다고 발표하였습니다. 이 연구는 Frontiers in Neuroscience에 게재되었습니다. 이 연구팀은 이전 연구를 통해 기억력 향상을 위해 약 40여가지의 향기로 유사한 연구를 진행하였는데, 이번 연구는 향기의 가지수를 7개로 줄여 연구한 것입니다. 연구내용 이 프로젝트는 UCI Center for the Neurobiology of Learning & Memory에서 수행되었습니다. 기억력 장애가 없는 60 ~ 8.. 2023. 8. 7. 콤부차를 마시면 당뇨환자의 공복 혈당 수치가 내려갑니다. 목차 콤부차를 마시면 당뇨환자의 공복 혈당 수치가 내려갑니다. 콤부차란? 연구과정 및 결과 대제목 조지타운대학의 연구결과, 제2형 당뇨환자가 4주동안 매일 1컵(약 250ml)의 콤부차를 마시면 공복 혈당 수치가 내려간다는 연구결과를 발표하였고, 연구결과는 2023년 8월 1일 Frontiers in Nutrition에 보고되었습니다. 국내 당뇨환자는 2020년 기준으로 600만명에 육박하며, 이들은 매일 혈당 관리를 하고 있습니다. 금번 연구결과가 당뇨환자에게 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다. 콤부차란? 최근 국내에서 인기가 높아지고 있는 콤부차는 설탕을 넣은 홍차나 녹차에 여러가지 효모와 미생물로 구성된 박테리아 유익균을 첨가해 발효시킨 음료입니다. 정확한 기원은 알 수 없지만 기원전부터 동북아시아.. 2023. 8. 4. 한국식 식단은 너무짜서 건강에 좋지 않다? 한국식 식단은 너무짜서 건강에 좋지 않다? 일반적으로 대한민국 평균 나트륨 섭취량은 WHO 표준보다 높고 이에 따른 사망위험이 높은 것으로 알려져 있습니다. 2023년초 최근 국내 연구에서 우리나라 국민 평균 나트륨 섭취량 및 사망 위험과 관련한 연구가 진행되었는데 한국식 식단의 나트륨 섭취량과 사망과의 특별한 상관관계가 없다는 연구 결과가 나왔습니다. 또한, 칼륨의 섭취량이 사망률, 심장 및 혈관 질환에 대한 사망률과 밀접하다는 것이 이 연구의 결과입니다. 1. 나트륨 섭취량에 대한 그동안의 상식 나트륨과 칼륨은 우리몸의 수분을 유지하며 삼투압을 조절하는 데 필요한 영양소입니다. 일반적으로 나트륨의 섭취가 많으면 혈압이 상승하고 심장 및 혈관 질환에 나쁜 영향을 미친다고 알려지고 있습니다. 대한민국 국.. 2023. 7. 23. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 13 다음
